Hallo
Een blauwe hemel, warme temperaturen en een dag buiten vertoeven met de zon op je gezicht. Op die eerste zomerdagen is het helaas nog even wachten. Wij geven je nog een extra tip om de donkere wintermaanden door te komen.
Delightful D-fence
Delightful D-fence is ons supplement met vitamine D3 en K2. Vitamine D is een van de weinige vitamines die ons lichaam zelf kan aanmaken. Voor deze aanmaak is UVB-straling van het zonlicht nodig en de zon is hier bij ons, helaas, niet altijd van de partij. Het is dan ook niet verrassend dat we bij heel wat Belgen een vitamine D-tekort kunnen vaststellen, vooral tijdens de donkere herfst- en wintermaanden.
Vitamine D3 en K2?
Vitamine D ondersteunt de natuurlijke weerstand en draagt bij tot normale calciumgehalten in het bloed. Daarnaast ondersteunt vitamine D, in samenwerking met calcium, de instandhouding van sterke botten.
Vitamine K is een minder bekende vitamine, maar daarom niet minder belangrijk voor je lichaam. Vitamine K speelt, net zoals vitamine D, een rol in de instandhouding van sterke botten. Vitamine K kan ons lichaam deels zelf aanmaken in de darmen, maar we halen het ook uit bepaalde voedingsstoffen zoals zuivelproducten, eigeel en granen.
Het verband tussen vitamine D en K
Vitamine D zorgt voor de opname van calcium uit de darmen in de bloedbaan. Daarna zorgen vitamine K-afhankelijke eiwitten voor het vervoer van calcium van de bloedbaan naar onder andere de botten en tanden. Daar, in die weefsels, kan calcium dan zijn verstevigende functie uitvoeren.
In MCT-olie?
De vitamine D in Delightful D-fence zit verwerkt in MCT-olie, wat staat voor Medium Chain Triglycerides. Vetzuren kunnen onderverdeeld worden in korte, middellange en lange ketens. Ze komen allemaal voor in onze dagelijkse voeding en worden dan in de darm afgebroken voor opname. De MCT-vetten hebben een middellangeketen en die worden sneller afgebroken dan lange-keten vetzuren. Door de vitamine D in MCT-olie te verwerken, kan de vetoplosbare vitamine D beter worden opgenomen.
Delightful D-fence is één van onze favorieten. Meer weten? Ik geef je graag alle uitleg over onze supplementen en programma’s.
Groetjes,
Ruth.