1. Wat kost de start?
Wanneer je beslist om het RainPharma dieet te volgen, koop je de Balance Box aan voor € 475. In deze box vind je alle producten die je nodig hebt om vlot te starten: RainPharma shakes, supplementen en accessoires zoals een shaker of een receptenboekje, met een totale waarde van zo’n € 600. Je doet meteen een mooi voordeel. Daarenboven is de Balance Box ook goed voor gratis begeleiding tijdens de hele periode van het dieet, een pakket met een waarde van ongeveer € 500 euro.
Je betaalt bij je intakegesprek dus voor de Balance Box, maar krijgt bovenop de producten de begeleiding cadeau. Door met een startbox te werken, vermijden we bovendien ook enigszins dat mensen ongemotiveerd of te impulsief met een afslankingsdieet starten. Een goed dieet volgen, moet een weloverwogen beslissing zijn.
2. Wat kost het vervolg?
Afhankelijk van je individuele situatie en streefdoel zal je meer of minder van producten nodig hebben. Wanneer je 30 kilo kwijt wil, zal je dieet langer duren dan wanneer je maar 5 kilo lichter wil worden.
Hoe dan ook kan je met de producten uit de Balance Box een tijdje verder. In de beginperiode zal je nog meer aankopen nodig hebben, maar dit vermindert zeer sterk wanneer het einde van je dieet nadert.
3. Wat mag ik nog eten?
In het begin schrap je brood en pasta (koolhydraten) even van je menu en moet je veel groenten en een kleine portie vlees, vis, eieren of vegetarisch alternatief eten. De duur van deze periode is afhankelijk van het gewichtsverlies dat je voor ogen hebt, maar duurt hoe dan ook nooit langer dan twaalf weken.
Vanaf de tweede periode mag je alles weer (met mate) eten, behalve snoepgoed. Vanaf de derde periode volstaan een paar zeer eenvoudige regeltjes om je nieuwe gewicht voor altijd te behouden. Tijdens je eerste bezoek krijg je trouwens een boekje met handige – en vooral lekkere – culinaire recepten. Het RainPharma dieet volgen betekent niet dat je niet meer van lekker eten kan genieten!
4. Blijven de kilo’s voor altijd weg?
Het menselijk lichaam is een levend organisme. Als je je tanden laat bleken en daarna opnieuw begint te roken, zullen je tanden opnieuw verkleuren. Als je bij een pedicure eelt laat verwijderen, moet je je voeten daarna goed verzorgen of regelmatig een nieuwe afspraak maken of het eelt komt terug.
Bij een afslankingsdieet gelden dezelfde principes. Als je weer gaat eten als voordien, dan zal je opnieuw verdikken. Dat kan helaas niet anders. Wist je trouwens dat je lichaam ongeveer een jaar nodig heeft om aan je nieuwe gezonde gewicht te wennen? Daarom begeleiden we je nog een jaar lang nadat je je nieuwe gewicht behaald hebt. De begeleidingsmomenten zijn inbegrepen in de aankoopprijs van de Balance Box en de producten. Je hoeft er dus niet voor bij te betalen! Pas na een jaar laten wij je met een gerust hart gaan.
5. Maakt het uit bij wie ik een dieet volg?
Hoewel elke leraar geschiedenis dezelfde opleiding heeft gekregen, zal je toch liever les krijgen van persoon A dan van persoon B. Ook niet elke garagist levert hetzelfde werk.
Wanneer je een dieet volgt, geldt hetzelfde. Voor je met een dieet start, is het belangrijk een verkennend gesprek aan te vragen. Zo kan je aanvoelen of het klikt tussen jou en de consulent. Tijdens de eerste sessie krijg je minstens 60 minuten uitleg en een antwoord op al jouw kritische vragen. Bij Mo’ve ben je er zeker van dat je in goede handen bent!
6. Is begeleiding strikt noodzakelijk?
RainPharma producten zijn vrij te koop. Technisch gezien kan je het dieet dus ook op je eentje, zonder begeleiding volgen. Maar het RainPharma dieet is een dieet met een aantal strikte spelregels. En zelfs wanneer je de regels strikt volgt, kan het zijn dat je niet goed afvalt. Je hebt dan iemand nodig die de reden achterhaalt en je opnieuw op het goede spoor zet.
7. Is het een goed dieet?
Uiteraard staan wij helemaal achter het RainPharma dieet. Ik begeleid al 10 jaar mensen die het RainPharma dieet volgen en kan dus met de hand op het hart zeggen dat de methode goed werkt.
Het RainPharma dieet is in de strikte zin geen proteïnedieet, geen koolhydraatvrij dieet, geen crashdieet… Het dieet combineert methodes van de klassieke diëtiek met nieuwe inzichten die ervoor zorgen dat je in de eerste periode snel gewicht verliest, wat erg motiverend werkt. Het RainPharma dieet staat zo garant voor een aantrekkelijke snelle start én resultaat op lange termijn.
8. Kan ik niet gewoon gaan sporten of op mijn voeding letten?
Ja, natuurlijk. Sporten en op je voeding letten zijn de twee basisprincipes om je gewicht te controleren. Daarover is iedereen het eens. Maar wat als je heel wat kilo’s teveel hebt? Veel mensen grijpen naar dieetrepen, sapjeskuren of light producten om snel van die ongezonde kilo’s af te raken. Erg gezond is dat meestal niet en de kilo’s die je verliest, komen er meestal weer dubbel en dik bij.
Het RainPharma dieet is uiteraard niet de enige zaligmakende oplossing om af te slanken, maar het is wel een degelijke en motiverende methode om opnieuw een gezond gewicht te bekomen.
9. Moet ik eerst mijn dokter raadplegen?
We kunnen je niet verplichten om vooraf bij je huisarts langs te gaan, maar we beschouwen het wel als een must. Een consulatie en bloedafname bij je dokter geeft jou en ons de zekerheid dat je in goede gezondheid bent, zowel fysiek als mentaal.
Als je huisarts het RainPharma dieet niet kent, kan je hem of haar doorverwijzen naar onze website. En natuurlijk zijn we ook steeds beschikbaar om specifieke vragen te beantwoorden. Indien je vooraf en tijdens het dieet bloed laat afnemen en een vergelijkende bloedanalyse laat uitvoeren, kan je zowel jezelf als je huisarts ervan vergewissen dat dit dieet jouw gezondheid op lange termijn ten goede komt.
10. Bestaat er geen gemakkelijkere of ‘light’ versie van dit dieet?
Voor wie maar enkele kilootjes wilt vermageren, nood heeft aan een detox of geen zin heeft in een strikt dieet, ontwikkelde RainPharma het Smart Nutrition Project. Het is een eenvoudige methode onder het motto “elke inspanning voor een gezonder gewicht telt”.
Het Smart Nutrition Project is perfect om een paar kilootjes kwijt te spelen voor je op vakantie vertrekt, maar net zo goed om je huid, haar en energielevel een flinke boost te geven. Kies je voor deze methode, dan koop je de Smart Nutrition Project Box aan voor € 149. Daarin vind je alles om zelfstandig aan de slag te gaan, maar uiteraard kan je ook kiezen voor begeleiding. We bekijken graag samen met jou welke methode het meest geschikt is om jouw doel te behalen.